Koko Repos

Produite naturellement par la glande pinéale en réponse à l'obscurité, la mélatonine est le principal signal circadien du corps. La mélatonine aide à réduire le temps nécessaire pour s'endormir — une fonction reconnue et soutenue par Santé Canada, et largement étudiée dans la recherche clinique. Elle contribue également aux propriétés antioxydantes par l'élimination des radicaux libres.

Utilisée dans la tradition herboriste européenne depuis l'Antiquité grecque et romaine, la racine de valériane est l'une des plantes calmantes les plus historiquement documentées au monde. Elle est traditionnellement appréciée pour son lien avec un esprit serein et apaisé en fin de journée, et a été largement étudiée pour sa contribution au bien-être nocturne.

L'adaptogène vénéré de la tradition ayurvédique, utilisé depuis plus de trois mille ans. L'ashwagandha est traditionnellement utilisé pour soutenir la résilience, un état d'esprit serein et la capacité du corps à faire face aux exigences de la vie quotidienne. L'un des adaptogènes les plus étudiés au monde, la recherche moderne continue d'explorer sa relation avec le bien-être nocturne et la récupération.

Un acide aminé non protéique trouvé presque exclusivement dans les feuilles de Camellia sinensis — le théier. La L-théanine est traditionnellement associée à un état de calme et de vigilance : l'esprit s'apaise sans s'assoupir, créant les conditions d'une transition naturelle et tranquille vers le repos. C'est la raison pour laquelle une tasse de thé vert est différente d'une tasse de café.

Extrait des graines de Griffonia simplicifolia — un arbuste ligneux originaire d'Afrique de l'Ouest et Centrale — le 5-HTP est un dérivé d'acide aminé naturel ayant une longue histoire d'étude pour sa relation avec une humeur positive et une expérience quotidienne sereine. Il agit comme faisant partie du système botanique et nutritionnel plus large de la formule pour soutenir la transition nocturne naturelle du corps.

Un acide aminé essentiel — que le corps ne peut synthétiser et doit obtenir par l'alimentation ou la supplémentation. Le L-Tryptophane est un acide aminé naturel que l'on trouve dans de nombreux aliments riches en protéines, traditionnellement associé à une humeur positive et à la connexion intestin-cerveau. Il agit comme faisant partie du système nutritionnel fondamental de la formule.

L'acide gamma-aminobutyrique est un acide aminé qui joue un rôle dans la réponse naturelle de relaxation du corps. Il est traditionnellement associé à une sensation de bien-être et à un état d'esprit calme et lucide. Dans cette formule, il contribue au système botanique plus large conçu pour soutenir le calme quotidien et le bien-être nocturne.

L'une des plantes médicinales les plus anciennes et les plus utilisées au monde, avec une utilisation documentée dans les traditions égyptiennes, grecques et romaines antiques. La camomille est traditionnellement associée à l'état naturel de repos et de détente du corps, et est riche en quercétine, un puissant antioxydant flavonoïde qui contribue à son caractère calmant.

Originaire des Amériques et utilisée en médecine traditionnelle par les peuples autochtones bien avant son introduction dans l'herboristerie européenne, la fleur de la passion est l'une des plantes calmantes les plus historiquement reconnues au monde. Elle est traditionnellement utilisée pour soutenir un état d'esprit calme et serein, agissant de concert avec la racine de valériane pour amplifier l'effet nocturne de la formule.

Membre de la famille de la menthe, cultivée en Méditerranée depuis plus de deux mille ans. La mélisse est traditionnellement utilisée pour soutenir un état serein au coucher, tout en contribuant à la fonction antioxydante par l'élimination des radicaux libres et le soutien du glutathion. Elle agit en synergie avec la racine de valériane, la scutellaire et la fleur de la passion dans cette formule.

Principalement connu comme agent amérisant dans le brassage, le houblon — la fleur séchée de Humulus lupulus — a une longue histoire en herboristerie européenne en tant que plante calmante. Il soutient l'humeur positive et agit en synergie avec la racine de valériane et la fleur de la passion dans cette formule.

Une plante à fleurs originaire d'Europe et d'Asie occidentale, avec une histoire d'utilisation en médecine traditionnelle remontant à la Grèce antique. Le millepertuis est traditionnellement associé à une humeur positive et à l'équilibre émotionnel, et a été largement étudié pour sa contribution au bien-être psychologique général.

Une herbe vivace de la famille de la menthe, utilisée dans la médecine amérindienne et la médecine traditionnelle chinoise depuis des siècles. La scutellaire est traditionnellement appréciée pour sa relation avec un état d'esprit calme et serein — agissant doucement pour faciliter la transition des exigences de la journée vers un état de bien-être et de présence.

Cultivée dans les vallées himalayennes de Chine et du Tibet depuis plus de deux mille ans, la baie de Goji est parmi les aliments les plus riches en antioxydants sur terre. Elle contribue à la protection antioxydante par l'élimination des radicaux libres caroténoïdes et polyphénoliques, et soutient le bien-être immunitaire dans le cadre de la fondation nutritionnelle plus large de cette formule.

Un glucide naturel que l'on trouve dans les fruits, les haricots et les céréales, l'inositol soutient la fonction hépatique, l'activité antioxydante et un métabolisme lipidique sain. Il joue un rôle dans la signalisation cellulaire et contribue au système nutritionnel plus large de la formule pour le calme et la sérénité quotidiens.

Un acide aminé présent en fortes concentrations dans le cerveau, le cœur et les muscles. La L-Taurine soutient l'hydratation cellulaire, la fonction antioxydante et le métabolisme énergétique — contribuant à la capacité du corps à la récupération physique pendant les heures de repos.

Le magnésium contribue à une fonction psychologique normale et au maintien d'une fonction nerveuse et musculaire normale — une fondation minérale discrète sur laquelle repose toute cette formule. Dans le contexte du bien-être nocturne, il soutient le bien-être naturel du corps et la résilience quotidienne du système nerveux.

La vitamine B6 contribue à une fonction psychologique normale et à la régulation de l'activité hormonale — l'une des vitamines B les plus essentielles pour le bien-être quotidien, et un nutriment fondamental dans toute formule conçue pour soutenir la transition nocturne naturelle du corps.

Un minéral essentiel qui contribue à une fonction musculaire normale et à la transmission des signaux nerveux. Le calcium joue un rôle fondamental dans la communication cellulaire du corps — une contribution discrète mais importante au cycle de restauration nocturne du corps.

Deux gélules, prises 20 à 30 minutes avant le coucher, avec un grand verre d'eau. À prendre uniquement le soir. Nous vous recommandons de consulter votre professionnel de la santé avant de commencer tout nouveau supplément, en particulier si vous gérez une condition médicale existante ou si vous prenez des médicaments sur ordonnance.